ВИД ПРОДУКТА;НАИМЕНОВАНИЕ;ВЕС
Белковые продукты;Куриная грудка;2.2 кг
;Говядина (постная, варёная);1.8 кг
;Индейка (филе);1.6 кг
;Свинина (постная);1.6 кг
;Творог 5%;1.6 кг
;Яйца;28 шт.
;Бекон (постный);210 г
Крупы;Киноа (сухая);700 г
;Гречка (сухая);350 г
;Макароны (твёрдый сорт);350 г
Овощи;Брокколи;1.4 кг
;Морковь;1.4 кг
;Лук;1 кг
;Болгарский перец;700 г
;Помидоры;700 г
;Шпинат;700 г
;Огурцы;700 г
;Зелёный горошек;700 г
;Зелёная фасоль;700 г
Фрукты и ягоды;Ягоды (черника, клубника);1.4 кг
Молочные продукты и добавки;Мёд;200 г
;Грецкие орехи;210 г
;Оливковое масло;200 г
;Хумус;280 г
Дополнительно;Хлеб цельнозерновой;420 г
;Лимонный сок;140 г
;Специи (соль, перец, травы);по вкусу